Fitness i Gødvad GIF
Vi har et fitnesslokale i tilknytning til Gødvadhallen, hvor både nuværende Gødvad GIF medlemmer og alle i lokaleområdet har nem adgang til træning i hverdagen. Vi håber, at alle vil hjælpe til med at passe på udstyret. Der er opstillet en postkasse i lokalet. Læg en besked i den, hvis du har ris eller ros, eller send en mail til ggif.fitness@gmail.com.
Åbningstider
Der er adgang til lokalet ved hjælp af en nøglebrik fra 05:00 - 23:00 alle dage.
Ordensregler for brug af fitnesscentret
For at det bliver rart for alle at bruge centret, så er der ophængt ordensregler i lokalet. De skal naturligvis følges:
- Kun adgang i lokalet hvis du har en nøglebrik
- Brug træningstøj og indendørssko uden sort såler
- Husk at spritte maskinerne af
- Sæt vægtene på plads efter brug
- Anvend vægte og udstyr korrekt
- Ingen lyd på fjernsynet da radioen spiller
- Ryd op efter dig selv
- Respekter de øvrige brugere
- Hjælp hinanden
- Træn med omtanke så du ikke får skader
- Træning sker på eget ansvar
- Sæt telefonen på lydløs og undgå telefonsamtaler
- Våde sko og vådt tøj efterlades i entreen
- Der må ikke være børn under 14 år i lokalerne af sikkerheds hensyn.
OBS! Man skal være over 14 år for at blive medlem af fitness. Hvis man er 14 år, så skal træningen ske sammen med et andet medlem, der er over 18 år, og det skal en forældre skrive under på. |
| | |
|
|